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Posing Tipps für Anfänger – so gelinkt das perfekte Fotoshooting!

12 Nov, 2023

Für ein gelungenes Foto Shooting sind die richtigen Posen das A und O. Das Model muss seinen Körper gut in Szene setzen können und wissen wie man sich vor der Kamera bewegt. Gerade als Anfänger mit wenig oder keiner Erfahrung ist dies jedoch für viele schwer umzusetzen. Wohin mit den Händen? Was mach ich mit meinen Beinen? Keine Sorge, in diesem Blogeintrag findest du Tipps für das richtige Posen vor der Kamera, damit dir bei deinem ersten Shooting nichts mehr im Weg steht.

Wer als Model etwas über die richtigen Posen beim Shooting herausfinden möchte, kann dazu u. a. an einem Model Workshop teilnehmen, aber auch zuhause kannst du einiges trainieren, um eine gute Figur vor der Kamera zu machen!

Körperhaltung: Die Körperhaltung und Körperspannung sind zwei der wichtigsten Elemente beim Posen. Vermeide es, deine Schultern hängenzulassen. Ziehe sie etwas zurück, so erhältst du eine aufrechte Haltung und wirkst direkt selbstbewusster.

Definiere deine Halspartie: Hals und Kieferpartie sind sehr wichtig beim Posen, gerade bei Nahaufnahmen. Strecke dein Kinn leicht in die Richtung der Kamera, ohne deinen Oberkörper mitzunehmen. Das hilft nicht nur für die Hals- und Kieferpartie, sondern kann auch ein Doppelkinn kaschieren.

Entspanne dein Gesicht: Viele pressen unbewusst die Lippen zusammen oder legen ihre Stirn in Falten und verspannen so ihr Gesicht. Versuche deine Lippen locker aufeinander liegenzulassen und achte darauf, dass auch deine Stirn entspannt, so wirkst du schon um einiges lockerer und du bist nicht mehr so angespannt im Gesicht.

Bringe Vielfältigkeit in deine Blicke: Ein direkter und einfacher Blick in die Kamera kann schnell langweilig werden. Versuche deinen Kopf zu bewegen und mit unterschiedlichen Posen zu spielen – auch ohne jedes Mal deinen gesamten Körper zu bewegen. Schaue auch mal hinter die Kamera oder von der Kamera weg. Spiel mit deinen Augen und Augenbrauen, um mehr Ausdruck zu bekommen.

Lass deine Arme nicht einfach hängen: Nimm sie bewusst wahr und vermeide, dass die Arme einfach nur herumhängen. Versuche sie zu einem Teil deiner Pose zu machen und biete auch hier unterschiedliche Optionen an. Du kannst sie bspw. in die Hüfte stemmen oder Hosen und Jackentaschen nutzen. Versteife dich nicht, sondern sei locker und kreativ.

Verkrampf deine Hände nicht: Lasse deine Finger locker und halte deine Hände offen. Oft vergessen wir unsere Finger und Hände beim Posen, jedoch sind diese genauso wichtig wie unsere Arme.

Bringe deine Beine mit ein: Stell dich nicht einfach nur mit steifen Beinen vor die Kamera beim Fotoshooting. Nutze die Länge deiner Beine und stelle sie zur Schau. Winkel eines der Beine leicht an oder beuge sie leicht, da gebeugte Beine oft vorteilhafter wirken. Spiele dazu mit deiner Hüfte und du hast noch mehr Vielfalt in deiner Bewegung.

Sei wandelbar: Biete dem Fotografen eine Vielfalt an Posen an. Bleib nicht nur bei einer Pose. Je mehr Posen du anbietest, desto mehr Bildmaterial ist am Ende dabei. Wechsel deine Posen öfter und zeig, dass du wandelbar bist.

Es ist wichtig, dass du Vertrauen in dich selber hast. Wenn du dazu noch unsere Tipps erfolgreich umsetzt, steht einem Fotoshooting und deiner Modelkarriere nichts mehr im Weg.

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